2024年5月24日（産後ケア5泊6日）

　５月下旬に産後ケア宿泊を利用させていただきました。

　第３子が生まれました。主人とも中国人で、家族は日本にいません。第１、２子の育ては２人でやってきたため、第３子も頑張ろうと思いましたが、主人は仕事があってほぼ自分でやっていました。
　睡眠不足のため頭痛、乳首の痛みなどいろいろがあって、よく涙がでました。毎日気持ちがイライラしていました。
　白井市役所健康課母子保健係に相談に行き産後ケアで武田助産院を申請して頂きました。

　Room４の部屋に入院、大きな窓が二つあります。東側の窓からは木がいっぱい生えているのが見え、まるで森の中のようです。朝起きたら、小鳥の鳴き声も聞こえます。北側の窓から夕焼けが見えます。とてもきれいでした。

　入院中、武田先生がいろいろ指導して頂きました。

　〇母乳のあげ方
　右側のおっぱい飲みながら乳首を引っ張っていました。痛かったです。先生の指導で授乳姿勢を横抱きから、フットボール抱きに変更して良く飲んでくれました。混合授乳（おっぱいとミルク）ですので、毎回のミルク量が２０ml減ってしまった。

　〇お風呂
　赤ちゃんのお風呂は今まで主人がやっているため、１人でできません。先生が赤ちゃんのお風呂をやってくれて、たくさんアドバイスをくださりました。
　・赤ちゃんは乾燥しやすいから、いっぱい保湿クリームをつける。頭にも。
　・ワセリンではなく、保湿クリームを使った方が良い。
　・男の子は臭いから、ヘビー専用シャンプーの方が良い。

　〇頭の変形
　いつも左向きで頭の形が歪んでいるため、毎回寝た時に頭の向きを変えたけど、すぐ戻ってしまいました。　もうやめようと思いますが、先生が赤ちゃんの頭の変形に気付いて、治す方法（右向きで背中にタオルを入れて寝かせる）を教えていただきました。

　ご飯も美味しくて、いつも完食しました。良い環境と優しい武田先生のおかげで、心が癒されて子どもが『かわいい』と感じました。今まで感じませんでした。
　本当にありがとうございました！